A travers différents styles et techniques de danse et d'expression corporelle, vous serez à même de connaitre davantage votre corps et ses possibilités de mouvement et d'expression (communication corporelle).
Votre confiance sera renforcée et vous pourrez apprendre à dépasser vos limites en vous amusant. Votre corps sera tonifié, dynamisé, assoupli et renforcé.
La danse est l'un des outils importants pour vous offrir un accompagnement pour une santé globale
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​Nous construirons ensemble un programme personnalisé, adapté à vos besoins et vos souhaits.
Ainsi, vous pourrez explorer plusieurs styles de danse: hip-hop, moderne, latine, ethnique, percussions corporelles, Michael Jackson, irlandaise... et choisir celui qui vous fait vibrer le plus, si vous désirez approfondir une technique en particulier.
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Danser, c'est raconter sans mots.
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