A travers différents styles et techniques de danse et d'expression corporelle, vous serez à même de connaitre davantage votre corps et ses possibilités de mouvement et d'expression (communication corporelle).

Votre confiance sera renforcée et vous pourrez apprendre à dépasser vos limites en vous amusant. Votre corps sera tonifié, dynamisé, assoupli et renforcé. 

 

La danse est l'un des outils importants pour vous offrir un accompagnement pour une santé globale

Nous construirons ensemble un programme personnalisé, adapté à vos besoins et vos souhaits.

Ainsi, vous pourrez explorer plusieurs styles de danse: hip-hop, moderne, latine, ethnique, percussions corporelles, Michael Jackson, irlandaise... et choisir celui qui vous fait vibrer le plus, si vous désirez approfondir une technique en particulier.

Danser, c'est raconter sans mots. 

"La danse est l'une des formes les plus parfaites de communication avec l'intelligence infinie". Paulo Coelho

Un aperçu des styles de danse que vous pourrez découvrir et explorer, enrichis par un travail approfondi de technique, souplesse, interprétation et préparation musculaire.